• 孙山曜 的打卡记录

    66号 . 孙山曜

    打卡统计：22次 / 31天
    总打卡率：70.97%

65. 紫杰
67. 无心
  • 2022-12-01 星期四 21:25
    打卡学员：孙山曜
    打卡日期：2022-12-01 星期四
    练习项目：打坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：睡着了两次静不下来
  • 2022-12-02 星期五 23:20
    打卡学员：孙山曜
    打卡日期：2022-12-02 星期五
    练习项目：打坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：晚上饭吃的比较少不知道是不是饿的有点耳鸣。这几天天天口水很多但是感觉越咽口水越渴
  • 2022-12-04 星期日 20:39
    打卡学员：孙山曜
    打卡日期：2022-12-04 星期日
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：口干胳膊有点麻后脑勺还一直响。
  • 2022-12-05 星期一 23:57
    打卡学员：孙山曜
    打卡日期：2022-12-05 星期一
    练习项目：打坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：后脑勺发出滋滋声音。感觉有股热流从小腹后背直奔头顶
  • 2022-12-06 星期二 23:11
    打卡学员：孙山曜
    打卡日期：2022-12-06 星期二
    练习项目：打坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：一单静下来就开始后脑勺鸣叫
  • 2022-12-08 星期四 21:57
    打卡学员：孙山曜
    打卡日期：2022-12-08 星期四
    练习项目：打坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：像收不到信号的电视机一样滋滋响
  • 2022-12-09 星期五 16:26
    打卡学员：孙山曜
    打卡日期：2022-12-09 星期五
    练习项目：打坐
    练习时长：50分钟
    练习感悟：头鸣问了一下我师爷是因为，吃肉多了不通。让我吃素打坐时候梳梳头。说我是泰山压顶气上的来下不去。试了一下确实管用很多。胡思乱想告诉我要吐故纳新，想想去吧想通了想够了就不想了。感觉有点像随来随应的意思
  • 2022-12-10 星期六 22:59
    打卡学员：孙山曜
    打卡日期：2022-12-10 星期六
    练习项目：发卷
    练习时长：分钟
    练习感悟：屋内有风只能盖被子睡觉练
  • 2022-12-12 星期一 15:32
    打卡学员：孙山曜
    打卡日期：2022-12-12 星期一
    练习项目：法卷
    练习时长：20分钟
    练习感悟：昨天吃肉多了恶心一晚上。今天练的时候口水酸的
  • 2022-12-14 星期三 17:37
    打卡学员：孙山曜
    打卡日期：2022-12-14 星期三
    练习项目：法卷
    练习时长：20分钟
    练习感悟：不知道是不是阳了浑身发热又发冷没口水了
  • 2022-12-15 星期四 07:57
    打卡学员：孙山曜
    打卡日期：2022-12-15 星期四
    练习项目：法卷
    练习时长：分钟
    练习感悟：再发烧练着练着看见在身体里面跟人打仗打了三次都是惨胜
  • 2022-12-16 星期五 15:25
    打卡学员：孙山曜
    打卡日期：2022-12-16 星期五
    练习项目：法卷
    练习时长：分钟
    练习感悟：感觉肚子都没水了
  • 2022-12-17 星期六 20:56
    打卡学员：孙山曜
    打卡日期：2022-12-17 星期六
    练习项目：法卷
    练习时长：分钟
    练习感悟：冷家里很暖和但是还是觉得冷应该还是新冠吧
  • 2022-12-18 星期日 22:37
    打卡学员：孙山曜
    打卡日期：2022-12-18 星期日
    练习项目：发卷
    练习时长：20分钟
    练习感悟：发冷虚汗
  • 2022-12-20 星期二 22:27
    打卡学员：孙山曜
    打卡日期：2022-12-20 星期二
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：一打坐嗓子发痒咳嗽厉害
  • 2022-12-21 星期三 23:40
    打卡学员：孙山曜
    打卡日期：2022-12-21 星期三
    练习项目：法卷
    练习时长：20分钟
    练习感悟：刚开始咳嗽厉害越不想月咳嗽。后来忘了就不咳嗽了
  • 2022-12-22 星期四 22:35
    打卡学员：孙山曜
    打卡日期：2022-12-22 星期四
    练习项目：打坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：烦
  • 2022-12-24 星期六 22:14
    打卡学员：孙山曜
    打卡日期：2022-12-24 星期六
    练习项目：打坐
    练习时长：分钟
    练习感悟：感觉肚子有股气想大声喊出来怕惊扰别人
  • 2022-12-26 星期一 22:33
    打卡学员：孙山曜
    打卡日期：2022-12-26 星期一
    练习项目：法卷
    练习时长：20分钟
    练习感悟：肚子一直叫。吃晚饭了也不饿就是一直叫，不打坐也没叫。还光听见滋滋声。刚开始以为手机后来发现不是。
  • 2022-12-28 星期三 20:22
    打卡学员：孙山曜
    打卡日期：2022-12-28 星期三
    练习项目：打坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：晚饭吃了俩鸡翅子打坐的时候开始觉得恶心。感觉好像看见一个孩子在哭泣我问他为什么哭泣他不说话。
  • [补卡] 2023-01-02 星期一 01:24
    打卡学员：孙山曜
    打卡日期：2023-01-02 星期一
    练习项目：守庚申+法卷+周天吐纳
    练习时长：分钟
    练习感悟：感觉周天吐纳合法卷很多一样的。200息的时候浑身发热。感觉小腹下丹田有个火球。收完功以后背上虚汗满了。爽
  • 2023-01-02 星期一 21:49
    打卡学员：孙山曜
    打卡日期：2023-01-02 星期一
    练习项目：打坐
    练习时长：几个小时
    练习感悟：困死闻见肉味就恶心

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....