• 种梅 的打卡记录

    67号 . 种梅

    打卡统计：11次 / 11天
    总打卡率：100%

66. 易道
68. 水木
  • 2022-11-20 星期日 16:39
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2022-11-20 星期日
    练习项目：八部金刚功、静坐、读道德经
    练习时长：90分钟
    练习感悟：把昨晚师兄的讲课记录整理出来。第一次按照师兄的方法打坐观蜡烛。
  • 2022-11-21 星期一 13:40
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2022-11-21 星期一
    练习项目：八部金刚功，观蜡烛
    练习时长：80分钟
    练习感悟：早晨醒来静坐观蜡烛，观想不出来蜡烛的红颜色。
  • 2022-11-22 星期二 18:33
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2022-11-22 星期二
    练习项目：八部金刚功，抄写《僧伽吒经》，观蜡烛
    练习时长：100分钟
    练习感悟：抄经是为了修心。舌抵上颚位置是找对了，继续观蜡烛，按部就班，不急于求成。
  • 2022-11-23 星期三 17:40
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2022-11-23 星期三
    练习项目：八部金刚功，抄经，静坐
    练习时长：100分钟
    练习感悟：静坐开始上路了。杂念越来越少，呼吸越来越细，仿佛没有了呼吸，心里一害怕又回来了。今晚继续体验。继续观蜡烛。
  • 2022-11-24 星期四 19:28
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2022-11-24 星期四
    练习项目：八部金刚功，抄经，静坐
    练习时长：60分钟
    练习感悟：抄经的时候故意分一个思想观照下田。静坐渐入佳境，呼吸细、长，海水一片宁静，唯蜡烛观想还补清晰。勿忘无助，继续努力。
  • 2022-11-25 星期五 18:32
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2022-11-25 星期五
    练习项目：八部金刚功，静坐
    练习时长：60分钟
    练习感悟：今天有点忙，没抄经。静坐逐渐上路了，杂念越来越少，呼吸越来越细，唯观想蜡烛还不清晰。
  • 2022-11-26 星期六 21:33
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2022-11-26 星期六
    练习项目：金刚功，静坐
    练习时长：60分钟
    练习感悟：观想蜡烛，不是那么清晰，于是直接观想海底火焰，稍微体会到一点热量。还需要继续努力。
  • 2022-11-27 星期日 15:22
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2022-11-27 星期日
    练习项目：八部金刚功，静坐，抄经
    练习时长：100分钟
    练习感悟：转四海，东海转南海，南海转西海，西海转北海。海底有一团火。海浪逐渐变小，能感觉海底跳动和一丝丝暖意。不躁进，继续炼下去。
  • 2022-11-28 星期一 13:54
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2022-11-28 星期一
    练习项目：八部金刚功，静坐
    练习时长：120分钟
    练习感悟：昨晚听课，马上按部就班静坐。之前自己看小巫老师的文字也练过，但是没人指点，都是自己瞎练。比如掐诀不对，再比如细雨最后落到哪里都没人指点。这次师兄讲得很细很清楚。感恩！感恩！此法卷是仙人所传，我等能闻善法，有多么幸运。昨晚练了两遍，今早一遍。感觉很投入，浑身醺醉的感觉，额头有紫色光斑来回闪。转海还是有点生涩，南海澄澈透明、西海金光一片观想很好，北海白雾弥漫还不太到位。平常心继续练！
  • 2022-11-29 星期二 18:43
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2022-11-29 星期二
    练习项目：八部金刚功，静坐
    练习时长：100分钟
    练习感悟：今天把口诀背熟了。转海还是有点生涩。口水还是不多。继续！继续！
  • 2022-11-30 星期三 17:23
    打卡学员：种梅
    打卡日期：2022-11-30 星期三
    练习项目：八部金刚功，静坐，抄经
    练习时长：100分钟
    练习感悟：转海稍微顺快一些，东南西北四海的颜色各不相同，收功后有点兴奋，好长时间没睡。

打卡参与人员

活动宣言

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