• 孙山曜 的打卡记录

    91号 . 孙山曜

    打卡统计：10次 / 11天
    总打卡率：90.91%

90. 兰陵笑笑生
92. 子晴
  • 2022-11-20 星期日 19:14
    打卡学员：孙山曜
    打卡日期：2022-11-20 星期日
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：忽冷忽热头发紧
  • 2022-11-21 星期一 18:28
    打卡学员：孙山曜
    打卡日期：2022-11-21 星期一
    练习项目：打坐
    练习时长：不到半小时
    练习感悟：刚开始头晕后来不关想了。半睡半醒两次一动醒了
  • 2022-11-22 星期二 23:15
    打卡学员：孙山曜
    打卡日期：2022-11-22 星期二
    练习项目：打坐
    练习时长：25分钟
    练习感悟：爽，结的三昧印感觉两个手变成一个器官。浑身爽。就是胡思乱想
  • 2022-11-23 星期三 20:14
    打卡学员：孙山曜
    打卡日期：2022-11-23 星期三
    练习项目：打坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：肚子热打嗝
  • 2022-11-25 星期五 00:00
    打卡学员：孙山曜
    打卡日期：2022-11-24 星期四
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：静不下心。但是感觉肚子一直发热
  • 2022-11-26 星期六 09:26
    打卡学员：孙山曜
    打卡日期：2022-11-26 星期六
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：刚开始后背疼然后一会就好了就觉得全身发热肚子冒泡
  • 2022-11-27 星期日 15:36
    打卡学员：孙山曜
    打卡日期：2022-11-27 星期日
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：快睡着五次，静不下。刚开始后背疼打一会不疼了，停下又疼了
  • 2022-11-28 星期一 22:00
    打卡学员：孙山曜
    打卡日期：2022-11-28 星期一
    练习项目：打坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：我之前胃疼后背身疼，这几天吃了点胃药然后不疼了。感觉浑身累还困昨天睡了十二个小时。今天打坐还浑身跳，从心脏扩散到全身咋回事不。频率还不一致，打完座感觉身体像虚脱
  • 2022-11-29 星期二 10:12
    打卡学员：孙山曜
    打卡日期：2022-11-28 星期一
    练习项目：打坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：不知道是不是点着了。肚子感觉有蜡烛着了。腹内所有的海都热了，下阴最热并不头晕了，之前好几年一直舌抵上腭，突然口水多了不少舌头有点触电感觉。口水一多舌尖好落
  • 2022-11-30 星期三 22:31
    打卡学员：孙山曜
    打卡日期：2022-11-30 星期三
    练习项目：打坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：头脑清明脐下三分冒冷气。就那个地方是凉的其他地方热的

打卡参与人员

活动宣言

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