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打卡学员 孽摇縜坻 打卡日期 20220809 练习项目 七乘二等 玄宝经 雷法 练习时长 40分钟 练习感悟 暂无

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打卡学员 孽摇縜坻 打卡日期 20220807 练习项目 七乘二等 玄宝经 雷法 练习时长 40分钟 练习感悟 上丹田开始像变成透明虚无一样，风随意穿过，大概就是玄洞清风澈上界

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打卡学员 孽摇縜坻 打卡日期 20220806 练习项目 七乘二等 玄宝经 雷法 练习时长 40分钟 练习感悟 暂无

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打卡学员 孽摇縜坻 打卡日期 20220805 练习项目 七乘二等 玄宝经 雷法 练习时长 40分钟 练习感悟 暂无

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打卡学员 孽摇縜坻 打卡日期 20220803 练习项目 七乘二等 玄宝经 雷法 练习时长 40分钟 练习感悟 暂无

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打卡学员 孽摇縜坻 打卡日期 20220802 练习项目 七乘二等 玄宝经 雷法 练习时长 40分钟 练习感悟 暂无

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打卡学员 孽摇縜坻 打卡日期 20220801 练习项目 七乘一等 玄宝经 雷法 练习时长 40分钟 练习感悟 暂无

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打卡学员 孽摇縜坻 打卡日期 20220729 练习项目 七乘一等 玄宝经 雷法 练习时长 40分钟 练习感悟 暂无

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打卡学员 孽摇縜坻 打卡日期 20220728 练习项目 七乘一等 玄宝经 雷法 练习时长 40分钟 练习感悟 暂无

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打卡学员 孽摇縜坻 打卡日期 20220727 练习项目 七乘一等 玄宝经 雷法 练习时长 40分钟 练习感悟 暂无

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打卡学员 孽摇縜坻 打卡日期 20220725 练习项目 七乘一等 玄宝经 雷法 练习时长 40分钟 练习感悟 暂无

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打卡学员 孽摇縜坻 打卡日期 20220725 练习项目 七乘一等 玄宝经 雷法 练习时长 40分钟 练习感悟 雷从细条折线变成了很粗的柱状

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打卡学员 孽摇縜坻 打卡日期 20220722 练习项目 七乘一等 玄宝经 雷法 练习时长 40分钟 练习感悟 暂无

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打卡学员 孽摇縜坻 打卡日期 20220721 练习项目 七乘一等 玄宝经 雷法 练习时长 40分钟 练习感悟 暂无

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打卡学员 孽摇縜坻 打卡日期 20220719 练习项目 七乘一等 玄宝经 雷法 练习时长 40分钟 练习感悟 暂无

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打卡学员 孽摇縜坻 打卡日期 20220718 练习项目 七乘一等 玄宝经 雷法 练习时长 40分钟 练习感悟 暂无

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打卡学员 孽摇縜坻 打卡日期 20220716 练习项目 七乘一等 玄宝经 雷法 练习时长 40分钟 练习感悟 一阳似乎更大颜色更深了

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打卡学员 孽摇縜坻 打卡日期 20220715 练习项目 七乘一等 玄宝经 雷法 练习时长 40分钟 练习感悟 雷法云如龙卷，青龙盘旋而上，降下深紫色雷，为大乘雷法

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打卡学员 孽摇縜坻 打卡日期 20220714 练习项目 七乘一等 练习时长 40分钟 练习感悟 暂无

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打卡学员 孽摇縜坻 打卡日期 20220713 练习项目 七乘一等 练习时长 40分钟 练习感悟 归一阳，一阳像环状往外放射光芒，鹿踏青雷是初级雷法