活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：北凕有鱼
打卡日期：2023-02-24 星期五
练习项目：2.2、读经
练习时长：30分钟
练习感悟：
今晚和七若聊到另外一个自己，感觉好神奇，好希望自己能直接与自己沟通





打卡学员：北凕有鱼
打卡日期：2023-02-25 星期六
练习项目：2.2、
练习时长：0分钟
练习感悟：
今天中午出去晚上十二点到家，忙了腰酸背痛，坐不了
自从元灵合体后感觉自己好像不一样了

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北凕有鱼
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