活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:90分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:木鱼
打卡日期:2023-02-25 星期六
练习项目:
练习时长:分钟
练习感悟:昨天和我妈吵架。我的内心阴云密布,狂风暴雨,电闪雷鸣。我看着自己发怒,但我不能阻止,所有的失落都爆发。不过暴风雨终究短暂,一切都会过去

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