活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:90分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:岁安
打卡日期:2023-02-24 星期五
练习项目:一乘
练习时长:20分钟
练习感悟:只念口诀,海中火照亮了下田一等的黑虎这次很大很形象,二等开始看见一个女生脸一闪而过,炉中水和一等一样是从赤龙下去的。三等金钟一开始出现在了眉心附近,我好像在五方五老之间又好像在中间,问我拿了一个鱼形的能量扔进炉子里了。金龙围水转了几圈升出一片云雾凝结成水。四等看见身体中间有个很大很亮的光球,还有小能量在往里飞汇聚。练前小腹有些凉,练完就温热了。

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