活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：纯黑之梦_QTE2X
打卡日期：2023-02-24 星期五
练习项目：静坐
练习时长：30分钟
练习感悟：感觉似睡非睡，注意力集中在双眼，看到夜空，随后又看到树的枝叶。
接着心里有些害怕，过了一会儿，听到有人说太阳炼形。
然后一颗太阳出现在督脉最下方，开始顺着任督二脉运行。
前三四圈在体内，胸脑感觉在被冲击，后来越转越快，体内的黑暗和害怕被太阳的光一扫而空。
转到了体外后，又转了几圈之后才消失不见。

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纯黑之梦_QTE2X
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