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当前参与者：122人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：子晴
打卡日期：2023-02-23 星期四
练习项目：观想，读经，正身
练习时长：20分钟
练习感悟：今天感觉到有种意识分立的感觉，比如就像明明自己身体正在做某件事情，但是意识就像第三者旁观的角度一样默默看着，这种感觉只持续了一小会。
打卡日期：2023-02-23 星期四
练习项目：观想，读经，正身
练习时长：20分钟
练习感悟：今天感觉到有种意识分立的感觉，比如就像明明自己身体正在做某件事情，但是意识就像第三者旁观的角度一样默默看着，这种感觉只持续了一小会。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
|---|
- 15打卡
- 22天数
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2023-03-02 22:31 -
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2023-03-02 00:28 -
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2023-03-01 23:50 -
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