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当前参与者：56人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：ada
打卡日期：2022-10-13 星期四
练习项目：1.4-2.2
练习时长：50分钟
练习感悟：最近感冒，鼻炎又犯了，打坐的开头总是有鼻涕，逐渐全身暖起来，鼻子也通了。不过收功后鼻子又塞了。这是不是说明打坐会发热
打卡日期：2022-10-13 星期四
练习项目：1.4-2.2
练习时长：50分钟
练习感悟：最近感冒，鼻炎又犯了，打坐的开头总是有鼻涕，逐渐全身暖起来，鼻子也通了。不过收功后鼻子又塞了。这是不是说明打坐会发热
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 29打卡
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2022-11-01 01:41 -
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2022-10-31 23:40 -
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2022-10-31 23:35 -
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2022-10-31 23:34 -
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By 清澄
2022-10-31 23:31 -
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2022-10-31 23:25 -
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