活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:90分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:北凕有鱼
打卡日期:2023-02-19 星期日
练习项目:2.2、读经
练习时长:120分钟
练习感悟:
要开始把法卷背的滚瓜烂熟,
晚上听课睡着了


打卡学员:北凕有鱼
打卡日期:2023-02-20 星期一
练习项目:2.2、读经
练习时长:240分钟
练习感悟:
今天下午晒了一个小时后,上来打坐,发现非常有感觉,很快就进入那种安静了

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点评人 点评时间 评语
北凕有鱼
  • 17打卡
  • 25天数
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