活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:90分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:幸运草药
打卡日期:2023-02-18 星期六
练习项目:躺着练习
练习时长:42分钟
练习感悟:开始看到画面的,后面慢慢失去意识,有意识的时候看时间已经10点了,开始看到的画面都忘了,想起了两个画面,看到两座山连起一座很长的石桥,感觉在石桥上面走,去另一边的山,然后看到一片大河水,流得很快,大河水两边一边是山,山不只是绿色植物还有一条围绕着山流得一条河水,另一边是平地,有绿色植物这些。感觉自己以前看到各种各样的虫,我还想起一个画面,看到很多剑

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幸运草药
  • 14打卡
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