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当前参与者：122人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：子晴
打卡日期：2023-02-16 星期四
练习项目：观想，读经，正身
练习时长：20分钟
练习感悟：正身一段时间，感觉自己腰腹也收敛了一些，形体端正了些；练功却没有什么进展，最主要应该是练习时间还是少了。如果能怀着无欲无求的心念去修行，是不是进展会快许多？虽然师兄说不可急于求成，但是终归是更早年纪更进一步会更好。
打卡日期：2023-02-16 星期四
练习项目：观想，读经，正身
练习时长：20分钟
练习感悟：正身一段时间，感觉自己腰腹也收敛了一些，形体端正了些；练功却没有什么进展，最主要应该是练习时间还是少了。如果能怀着无欲无求的心念去修行，是不是进展会快许多？虽然师兄说不可急于求成，但是终归是更早年纪更进一步会更好。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 15打卡
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2023-03-02 22:15 -
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