活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:90分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:北凕有鱼
打卡日期:2023-02-12 星期日
练习项目:2.1、读经
练习时长:120分钟
练习感悟:打坐时观元神,杂念明显感觉比以前少,纵使头小鸡佐米,自己始终保持意识清醒,不像以前直接无意识了;下做后感觉自己放松了一些,脑子杂念没有那么多!
我是因为感觉到元神虚弱无力才去观元神,希望通过意识加持元神,使元神充满活力

现在元神的活力比三等的时候都差了很多

下午午睡梦见自己去考试了,屏幕挂在高墙上,需要爬上高墙去答题,我答了两题就不想答了,题目感觉很简单

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点评人 点评时间 评语
北凕有鱼
  • 17打卡
  • 25天数
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