活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:90分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:莫问天机
打卡日期:2023-02-10 星期五
练习项目:八步金刚功+打坐
练习时长:15+30分钟
练习感悟:打坐时可以慢慢入定,但没有到寂静状态,今日梦醒时记得有个女人教我用毛笔在手上盘旋,前面教的忘了,只记得最后一个动作叫转太极。难道是提醒我要练毛笔了么?

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莫问天机
  • 27打卡
  • 28天数
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