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活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：大卫
打卡日期：2023-02-10 星期五
练习项目：观蜡烛，静坐，读《经》
练习时长：50分钟
练习感悟：观红蜡烛，静处炼命。
元神归位护元神。
打坐静坐时拎（领）着还是痛。
读《道德经·十一》21。
打卡日期：2023-02-10 星期五
练习项目：观蜡烛，静坐，读《经》
练习时长：50分钟
练习感悟：观红蜡烛，静处炼命。
元神归位护元神。
打坐静坐时拎（领）着还是痛。
读《道德经·十一》21。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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