活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:90分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:微尘
打卡日期:2023-02-07 星期二
练习项目:打坐
练习时长:未计时
练习感悟:睡着了,忘了练了。最近感觉忘性很大,人变得蒙蒙的,迷迷糊糊的感觉。但不是那种啥也不懂迷糊,而是心里明白,但是迷糊的感觉,蒙蒙的,脑袋空荡荡的。可能是因为之前想的事情多了,思虑的太多,身心劳累,所以最近大脑在重启恢复吧。

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