活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:90分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:微尘
打卡日期:2023-02-03 星期五
练习项目:打坐
练习时长:未计时
练习感悟:昨天子时打坐到一半就睡着了,后来天快亮时醒来上洗手间,又接着练了,由于太困了,迷迷糊糊的所以没啥太大感受,又睡着了。
突然想起来了,在入睡前突然抬眼一看,看到一道光芒忽现,有种灵光一现的感觉,再看就变成虚无了。

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