活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:90分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:想不出名字
打卡日期:2023-01-27 星期五
练习项目:一乘二等
练习时长:26分钟
练习感悟:睡觉时感觉又跑出去了。。

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想不出名字
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