活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:90分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:听听秋
打卡日期:2023-01-21 星期六
练习项目:一等
练习时长:30分钟
练习感悟:
赶在零点前打坐了半小时,据说这是3600一循环的阴极阳生时,外面鞭炮声不断,辞旧迎新,新的一年愿越来越觉知。刚刚打坐好像坐船靠岸,有两个人陪着还是等着,回过神来一下就不记得了。脚疼只能散盘,等下过了鞭炮声再继续吧。

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