活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:90分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:听雨
打卡日期:2023-01-18 星期三
练习项目:正身打坐
练习时长:分钟60
练习感悟:我一直提倡大道至简,一言半语便通玄,何用丹书千万篇,人人心中都有一部无字天书,需返观内视才能得见,每日打坐就是凝神内照的功夫,神意为火,内照便是聚火,水中火发,天地交泰。

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