活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:90分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:张鸭鸭
打卡日期:2023-01-16 星期一
练习项目:1.2
练习时长:30分钟
练习感悟:昨天晚上睡觉的时候,梦见了在一条充满危险的小路里,然后我大声念着雷祖圣号,于是那条小路就开辟了一条黄色的,充满光明的一条小路。

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