活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:90分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:七若
打卡日期:2023-01-15 星期日
练习项目:1乘
练习时长:22分钟
练习感悟:从新开始!一等已经开始观海,还没有点蜡烛,但是发现比第一次看到海的感觉不一样,这次出现了很多不一样的东西,大海的形成形成之后雾气蒙蒙很多光点在海上,很多气息就好像有灵气一样的大海,我能感受到海散发出来的气息,就好像一片有灵气的大海很活跃很灵活的大海有生命的大海!

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