打卡学员：听雨
打卡日期：2023-01-14 星期六
练习项目：正身打坐
练习时长：分钟60
练习感悟：，虽说修道贵入先天，但呼吸气思虑神确是进入先天之境的桥梁，所以修行人要脚踏实地，不要幻想走捷径，有时捷径就是险境，短短一生，折腾几回人就废了。还是老老实实的跟着古仙的脚步走吧。吕纯阳《沁园春》词云:”七还丹，在人先须炼已待时。正一阳初动，中宵漏永，温温铅鼎，光透帘帷，造化争驰，虎龙交媾，进火工夫。牛斗危。曲江上见月华莹净，有个鸟飞。当时自饮刀圭，又谁信无中养就儿？辨水源清浊，木金间隔，不因师指此事难知。道要玄微，天机深远，下手速修犹太迟，蓬莱路，仗三千行满，独步云归。”