活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:90分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:欣然而坚定
打卡日期:2023-01-13 星期五
练习项目:功课
练习时长:6小时
练习感悟:
雷祖宝诰10遍以上
看了真大老师直播间
给父母做饭
学准提法看书中
今天下午昏沉了
今天八部金刚长寿功没有好好练
玉枢宝经从头到尾读完
与大佬交流学习
明天静下心来好好学习

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