活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：听听秋
打卡日期：2023-01-11 星期三
练习项目：一等
练习时长：30分钟
练习感悟：
今天中午坐着闭目养神时候突然回到昨天晚上的梦境里，当时很清楚，越想看清楚越模糊，只记得是用手去抚摸一尊躺起的佛像，深木头色，肉眼看和用意念看不一样，只有用意念看才看的出来是尊佛像。打坐20分钟，貌似看到金白色大翅膀的大鸟，展开翅膀在山顶，胸口心脏泵血的声音很明显，有点闷闷的感觉，只能想着鼎里的水在沸腾着。

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听听秋
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