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当前参与者：166人
2025-01-02 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：知秋
打卡日期：2024-11-18 星期一
练习项目：静坐
练习时长：30分钟
练习感悟：感觉在胸口肋骨连接的正中间，有团什么阻挡，坐着就不通畅的感觉
打卡日期：2024-11-18 星期一
练习项目：静坐
练习时长：30分钟
练习感悟：感觉在胸口肋骨连接的正中间，有团什么阻挡，坐着就不通畅的感觉
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 95打卡
- 144天数
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- 0点评
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2024-11-22 08:27 -
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