活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：月光倾城
打卡日期：2023-01-09 星期一
练习项目：静坐+道德经
练习时长：24分钟
练习感悟：看到两座建筑，一个是农村的两扇门，不是很大，很朴实，又看到海边的一座古建筑，像是庙宇。下面就是海。胸腔那里出现一双合十的大手，后来出现若隐若现的阴影像是佛祖。看不清脸。腹部变暖。昨晚睡觉时躺着感受到口腔里出现一座山前边是火

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月光倾城
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