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当前参与者：167人
2025-01-02 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：清阳
打卡日期：2024-10-30 星期三
练习项目：打坐
练习时长：分钟
练习感悟：练了一下那个金莲的法，补八十一步功的，练的时候想到了对象，随之一下不太妙的想法，花瓣由洁白变粉红，保持正心正念，又慢慢白回去了
打卡日期：2024-10-30 星期三
练习项目：打坐
练习时长：分钟
练习感悟：练了一下那个金莲的法，补八十一步功的，练的时候想到了对象，随之一下不太妙的想法，花瓣由洁白变粉红，保持正心正念，又慢慢白回去了
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 52打卡
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