活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：大道至简_QMTY2
打卡日期：2024-10-22 星期二
练习项目：一等
练习时长：30分钟
练习感悟：内观时，渐渐感觉到借假修真的意思了，一象一动。在日月反光时，虚空中打开了一道门，有一束白光就像一张折叠的白纸一样，撕开了虚空，钻进自己身体，这时身体疲惫感少了很多 ，并感觉多了股能量。

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大道至简_QMTY2
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