打卡学员：岁安
打卡日期：2023-01-07 星期六
练习项目：一乘
练习时长：…分钟
练习感悟：行功无变化，练完接着睡觉梦里看见了一把放紫光的剑然后出来一个人

打卡学员：岁安
打卡日期：2023-01-08 星期天
练习项目：二三四等
练习时长：15分钟
练习感悟：很热，隐约要出汗。看见火龙横竖转成了球形各自带着一黑一白两气，眼前也有两部分以逆时针方向转圈。还有一个比较亮堂的窗户旁边，空气中飘着一些比较小的灰白色气团。不知道是什么。可能是今天听别人讨论投毒毒气雾气看多了。