活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：微尘
打卡日期：2023-01-07星期六
练习项目：打坐
练习时长：半个多小时
练习感悟：由于昨天忙碌了一天有点疲累，临睡时躺着练功，刚开始如往常一样一步一步的行功（第一次尝试躺着练法卷），然后练着练着就睡着了，突然醒来时，已经过了半个多小时，感觉像是练完了又好像没有练完似的，有一种它在体内自行运转法卷的样子，实在是太困了，然后就睡觉了。
都忘了打卡了，最后是突然间醒来了，然后补打卡的。

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归尘
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