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当前参与者：153人
2025-01-02 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：离火
打卡日期：2024-10-04 星期五
练习项目：打坐
练习时长：30分钟
练习感悟：好几天没有打坐了，身体不适，休息了挺久的，今天打坐感觉身体冷，挺久不打坐寒气就重新进来了，今天稍微排了一点，打坐后面有点猛，天灵盖那里有点难受，打完坐收功之后发现身体热起来了哈哈
打卡日期：2024-10-04 星期五
练习项目：打坐
练习时长：30分钟
练习感悟：好几天没有打坐了，身体不适，休息了挺久的，今天打坐感觉身体冷，挺久不打坐寒气就重新进来了，今天稍微排了一点，打坐后面有点猛，天灵盖那里有点难受，打完坐收功之后发现身体热起来了哈哈
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 70打卡
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