活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:清阳
打卡日期:2024-09-23 星期一
练习项目:内观
练习时长:分钟
练习感悟:今天关的时候有一个比较有意思的现象,就是肚脐那一块多出来了,一个新的光团,要是去看火下面之前的那个小白点,发现那个小白点也在,火也一直在燃着,然而,这个火吧时不时会有一个玻璃,环在底下那个蜡烛的周边,就像用玻璃把蜡烛放在了里面一样,那个蜡烛倒还是红色的

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