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当前参与者：122人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：二组-感而动之
打卡日期：2023-01-05 星期四
练习项目：还阳卧
练习时长：分钟
练习感悟：有点心浮气躁，之前家里的剩肉比较多，所以吃肉比较多，一整天感觉昏沉，想睡觉，没怎么观蜡烛，时不时观几分钟就没能坚持
打卡日期：2023-01-05 星期四
练习项目：还阳卧
练习时长：分钟
练习感悟：有点心浮气躁，之前家里的剩肉比较多，所以吃肉比较多，一整天感觉昏沉，想睡觉，没怎么观蜡烛，时不时观几分钟就没能坚持
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
|---|
- 28打卡
- 31天数
- 0脚印
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02-27第16次打卡仅有文字
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