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当前参与者：145人
2025-01-02 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：离火
打卡日期：2024-09-04 星期三
练习项目：打坐
练习时长：27分钟
练习感悟：昨天吹空调导致我今天鼻子不舒服，打坐的时候很受影响，脑袋也晕乎乎的，不过照常是恢复肾气，呜呜呜亏死我了，早知道就不放纵了。
打卡日期：2024-09-04 星期三
练习项目：打坐
练习时长：27分钟
练习感悟：昨天吹空调导致我今天鼻子不舒服，打坐的时候很受影响，脑袋也晕乎乎的，不过照常是恢复肾气，呜呜呜亏死我了，早知道就不放纵了。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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