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当前参与者：147人
2025-01-02 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：缘缘不断
打卡日期：2024-08-12 星期一
练习项目：金刚功站桩转海
练习时长：分钟
练习感悟：今天晚上盘坐观火感觉要热了些，感觉上颚比较湿润，还是没有多少口水，感觉膝盖火辣辣的，好像过了好久，下坐发现才40多分钟
打卡日期：2024-08-12 星期一
练习项目：金刚功站桩转海
练习时长：分钟
练习感悟：今天晚上盘坐观火感觉要热了些，感觉上颚比较湿润，还是没有多少口水，感觉膝盖火辣辣的，好像过了好久，下坐发现才40多分钟
共计 0 个点评
| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 78打卡
- 80天数
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