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当前参与者：167人
2025-01-02 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：小鱼儿_KTWKV
打卡日期：2024-08-11 星期日
练习项目：打生
练习时长：40分钟
练习感悟：睡前打坐，努力啥也不想。但也不想睡了。还是改在白天进行吧。晒太阳 很棒的。今天陪闺女吃虾了，破禁了，总不能跟家人分锅分灶吧？两难 不见效限不持戒也有关吧
打卡日期：2024-08-11 星期日
练习项目：打生
练习时长：40分钟
练习感悟：睡前打坐，努力啥也不想。但也不想睡了。还是改在白天进行吧。晒太阳 很棒的。今天陪闺女吃虾了，破禁了，总不能跟家人分锅分灶吧？两难 不见效限不持戒也有关吧
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 131打卡
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