打卡学员：离火
打卡日期：2024-08-10 星期六
练习项目：观火
练习时长：37分钟
练习感悟：今天打坐我悟了，火就在那里，我不要去观它。最近几天我都在行坐住卧之间观火，但今天我终于悟到了我还没到达那个境界，平时在生活中观火我意念会非常重，虽然下田会有感觉，但头也是会痛的厉害，其实最近几天脑袋挺痛的，因为打坐我用它，平时我也用它。今天我没用脑，打坐很轻松，也很有感觉。刚开始打坐就没什么杂念，也不想去想杂念，然后我也不用动什么脑子了，就是很放松的打坐，之后我又突然感觉我不用去观火，我也能感受我的火在下田，我不去观它它也是在燃烧，我只管放松就好了，它会自己运转功法的。