活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:水天一色
打卡日期:2024-08-06 星期二
练习项目:观火
练习时长:50分钟
练习感悟:今晚状态很好,没想到能做这么久,感觉也没多长时间。今天很特别,耳朵里可以听到外界任何声音,但就是能入静。看到许多模模糊糊的内景,有水有含苞待放的荷花,还有白色玉石雕刻得四个大字没看清是啥。深吸一口气仿佛能闻到大自然的气息,身体一直微微发热。不过我这次是开着空调的。默念口诀就没怎么管他,顺其自然吧。

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水天一色
  • 90打卡
  • 144天数
  • 0脚印
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