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当前参与者：147人
2025-01-02 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：离火
打卡日期：2024-08-01 星期四
练习项目：观火
练习时长：43分钟
练习感悟：今天观火没有什么特别的感觉，但我好像找到状态了，某种说不清楚的昨天，反正就是确定打坐有效果的昨天，我只知道我在进步，但是之前转海那是一脸懵，完全找不到感觉，哭死?，我已经是第四次重新回来观火了
打卡日期：2024-08-01 星期四
练习项目：观火
练习时长：43分钟
练习感悟：今天观火没有什么特别的感觉，但我好像找到状态了，某种说不清楚的昨天，反正就是确定打坐有效果的昨天，我只知道我在进步，但是之前转海那是一脸懵，完全找不到感觉，哭死?，我已经是第四次重新回来观火了
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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