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当前参与者：147人
2025-01-02 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：离火
打卡日期：2024-07-29 星期一
练习项目：观火
练习时长：37分钟
练习感悟：今天观火既感觉没有效果，但又感觉好像有效果，怪怪的。不过不知道怎么回事，今天晚上我走路的时候，感觉会阴穴那里居然痛，越走越痛，像抗日剧中有人拿烙铁在烫一样，(ó﹏ò｡) 又痛还感觉烫
打卡日期：2024-07-29 星期一
练习项目：观火
练习时长：37分钟
练习感悟：今天观火既感觉没有效果，但又感觉好像有效果，怪怪的。不过不知道怎么回事，今天晚上我走路的时候，感觉会阴穴那里居然痛，越走越痛，像抗日剧中有人拿烙铁在烫一样，(ó﹏ò｡) 又痛还感觉烫
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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