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当前参与者：147人
2025-01-02 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：水天一色
打卡日期：2024-07-19 星期五
练习项目：觀火
练习时长：35分钟
练习感悟：最近天氣也太熱，一坐下，汗水蹭蹭往外冒，還帶打盹的，差點沒摔倒。今日觀火收效甚微。
打卡日期：2024-07-19 星期五
练习项目：觀火
练习时长：35分钟
练习感悟：最近天氣也太熱，一坐下，汗水蹭蹭往外冒，還帶打盹的，差點沒摔倒。今日觀火收效甚微。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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