活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：听听秋
打卡日期：2024-07-10 星期三
练习项目：腹呼
练习时长：分钟
练习感悟：耳中有电流感，昨天梦里有和片区同事通电话，过程中信号不好，过去找他不见人，看到吴姝瑶她们在排练节目，聊了几句。好像又是一个和龙有关的酒店，古香古色，被褥都是小龙的印记，所以叫龙印。还有很多虚幻的红星星⭐飘在空中，大家都看到了，用手机却拍不出来。

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听听秋
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