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活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：天地人
打卡日期：2022-12-30 星期五
练习项目：正身观照下田
练习时长：分钟
练习感悟：正身感到坐直了很舒服了，今天做八部金刚第六部五劳七伤向后瞧时，下田一热，向下用意，感到有蜡烛着了，很粗火焰很大，但温度不高，不知是否是点燃了，还是自己幻想出来的，知白师兄能解下吗？
打卡日期：2022-12-30 星期五
练习项目：正身观照下田
练习时长：分钟
练习感悟：正身感到坐直了很舒服了，今天做八部金刚第六部五劳七伤向后瞧时，下田一热，向下用意，感到有蜡烛着了，很粗火焰很大，但温度不高，不知是否是点燃了，还是自己幻想出来的，知白师兄能解下吗？
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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