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当前参与者：146人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：F9W
打卡日期：2022-12-26 星期一
练习项目：八部金刚功 打坐
练习时长：16分钟 不定时
练习感悟：怎么说勒，打坐时，胸口堵着，气转不过来，一转就咳嗽
打卡日期：2022-12-26 星期一
练习项目：八部金刚功 打坐
练习时长：16分钟 不定时
练习感悟：怎么说勒，打坐时，胸口堵着，气转不过来，一转就咳嗽
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 29打卡
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