打卡学员：微尘
打卡日期：2022-12-23 星期五
练习项目：微尘
练习时长：70分钟左右
练习感悟：今天打坐的感觉，大部分和昨天差不多，今天练法卷太极宫中养须弥和日月照虚空时：都出现了下丹田的景象，始终出现着一个悬浮着的小圆球，一直在吸收能量，然后不断的凝实增长，且出现的时间还比较长。（这三两天才突然出现的，之前都没有过）
正常行功练到黑虎腾空上昆仑时：先走的任脉，然后变成一条龙（很清晰的龙头龙身及全貌，是一条白色带点清翠绿的龙）从北海底直升往上到达脑心，然后出现了一座白雪皑皑的山峰，屹立高耸入云霄，感觉山峰离天空很近很近的样子，然后从督脉起，两条督脉变成了两条龙（不知道啥颜色的龙）沿着我的脊柱山两侧直入昆仑山，然后三条龙聚集在昆仑山的上空，突然间天空中出现了一个金色透着蓝光的大圆盘，笼罩在昆仑山的上方，然后圆盘分了很多层的圆圈，上面有密密麻麻的符文和图案，感觉这像是一个阵法似的，然后突然间三条龙同时向上冲击那个大圆盘，那个大圆盘在慢慢的旋转起来，好像是把三条龙都压制住了一样，那三条龙无论怎么用力都冲不破那个笼罩着的阵法，感觉冲击的能量很是巨大且激烈，保持了一会，然后就都消失了。打坐过程我时不时的会进入忘我的状态，但是耳朵那些听着周围的环境变化，很清晰。好像感觉不到自己在打坐似的，空如无我一般。（练完后，我很纳闷怎么会出现什么龙啊啥的，从打坐以来，从未观想过任何东西，就是平常念口诀行功，该出现什么出现什么，也没有意想过什么画面，不管入静的状态如何，是否深与浅，都是正常运行法卷，然后练一遍就结束了，也不会特意去多练，有时候两遍，大多数都是一遍，至于某些步骤自行出现或者是多次重复练的，我也没去管过，感觉到了，就进行下一步就行了，从未想过要去控制它，并如何如何的。）
后来打坐运行大小周天九字诀时：又出现了那个大圆盘阵法，但是这次没有龙，而是感觉身体里有啥东西在往上冲似的，我也不知道是啥。（最近感觉背部的膀胱经会涨麻，然后有时会有背僵的情况，哪怕是站着也会有，以前是躬身才会有。）
然后紧接着我就看到了，我的正前方出现了一个金色的莲花宝座旋转向我而来，然后我又看到了有个小金人（没有面容只有身体轮廓，脑袋圆秃的没有皮肤和头发），坐在莲花宝座上，小金人盘坐在悬浮的金色莲花宝座上，与我面对面。（不知道在练啥呢）
之后就是准备收功了，最近几天打完坐感觉眼睛有一点点泪水似的，湿润着眼皮，之前是没有的。
基本上都描述了，有的想不起来也就不写了。