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活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：白小白
打卡日期：2022-12-23 星期五
练习项目：打坐，金刚功
练习时长：21分钟
练习感悟：
和之前一样，手热命门热，有气感，感觉还是盖着被子会更热一些，更舒服一些，凌晨打坐刚开始坐不下去，到后面就好多了，，，
打卡日期：2022-12-23 星期五
练习项目：打坐，金刚功
练习时长：21分钟
练习感悟：
和之前一样，手热命门热，有气感，感觉还是盖着被子会更热一些，更舒服一些，凌晨打坐刚开始坐不下去，到后面就好多了，，，
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 28打卡
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