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当前参与者：146人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：天地人
打卡日期：2022-12-20 星期二
练习项目：静坐
练习时长：分钟
练习感悟：入静不易，感觉思绪太多，总有莫名其妙的念头或过往的人或事一闪而入。体会到一片刻的舒服，不知算不算入了片刻静，还出现了一只小土狗，很招人喜，我一高只，它便幻化了。
打卡日期：2022-12-20 星期二
练习项目：静坐
练习时长：分钟
练习感悟：入静不易，感觉思绪太多，总有莫名其妙的念头或过往的人或事一闪而入。体会到一片刻的舒服，不知算不算入了片刻静，还出现了一只小土狗，很招人喜，我一高只，它便幻化了。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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