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活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：白小白
打卡日期：2022-12-16 星期五
练习项目：打坐，金刚功
练习时长：30分钟
练习感悟：
刚开始的时候，老是流眼泪吧，黑着灯，还行吧，能静下来。到后面感觉不到手了，但是手的位置在跳动。脚也是热的，命门哪里也是热的，但是只是比旁边的皮肤热一些。之间什么画面也没有
打卡日期：2022-12-16 星期五
练习项目：打坐，金刚功
练习时长：30分钟
练习感悟：
刚开始的时候，老是流眼泪吧，黑着灯，还行吧，能静下来。到后面感觉不到手了，但是手的位置在跳动。脚也是热的，命门哪里也是热的，但是只是比旁边的皮肤热一些。之间什么画面也没有
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 28打卡
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